🍚 台東小米粥,營養豐富易吸收 ✨ 小孩與大人皆宜的鹼性補養食材
快跟著小編動手做幸福囉~
材料︰台東小米,一點池上白米、圓糯米或是有機糙米、麥片同煮,但最主要還是吃小米。(加了池上白米、圓糯米、有機糙米、麥片會讓口感更多層次,不加ㄝ行喔~)
做法︰「一杯台東小米,八杯水」這樣的比例用小火煮稠一些,水滾開米粒後要多次攪拌以免沾鍋,漸漸攪拌出濃稠度。
食用︰甜的鹹的皆宜食用,台東小米粥的濃稠感是來至天然的膠質,絕不是加芡粉勾芡喔~為了健康越簡單的美味,越不簡單。
300g/包
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